ساقوم ببدأ بثًا صوتيًا ....Podcast
لقد حصلت بالفعل على بعض المتحدثين الرائعين
الذين لا يمكنني الانتظار لإجراء محادثة معهم
ومشاركة تلك الدردشة عبر الإنترنت معكم أصدقائى .....
هذا ما يبدو عليه الغلاف الفني للبرودكاست ...
انقر فوق الروابط الموجودة في النص أدناه إذا كنت مهتمًا ....
مرحبا أصدقاء كرمامديك هنا
وأرحب بكم مرة أخرى في جرعه جديده ...
واذا كنت جديدا على القناة ... مرحبا اسمي ناصر ...
وأنا الآن طالب في السنة الرابعة
أدرس الطب فى King's College London ....
لقد عدت ..أدون فيديو واتكلم للكاميرا
لقد مر بعض الوقت أخذت فترات راحة كبيرة
لكنني منتعش و مستعد للبدأ ...
الاسبوعين القادمين وكطالب طب ... سيكون جنونيا
دعوني أخبركم عن ذلك ...
اذا سأبدأ الأسبوع المقبل في قسم طب الطوارئ والرعاية الحرجة ...
وبالنظر إلى الوضع الذي يحدث في المملكة المتحدة وتحديدًا في لندن ،
لن أكذب ، الوضع هذا جعلني أشعر ببعض القلق والتوتر ....
من كل ما رأيته من الأطباء على وسائل التواصل الاجتماعي
وجميع أصدقائي الأطباء الذين تحدثت معهم ويعملون في هذه المستشفيات ،
( يبدو الأمر فوضويًا للغاية ، )
وهم تحت ضغط كبير .. وهناك الكثير من العمل للقيام به )
ولكن قبل أن أدخل المستشفى للبدأ
هناك أطنان من الاشياء علي تعلمها وعبر الإنترنت للقيام به ...
... .... وهذا ما سأبدأ به الآن ... ....
حسنًا ، لقد تأخرت بضع دقائق فقط
لاشيء يدعو للقلق كثيرا ...
لنجد الرابط لهذه المكالمة وابدأ ...
[ موسيقى ]
اوكى لدينا استراحة لمدة 10 دقائق ... .
لقد قمت بتدوين ما يجب أن أفعله خلال هذا الأسبوع التعريفي ،
دعونى أريكم ...
أنا انظم حياتى كلها تقريبا وحياتى الطبيه على نوشن هنا
هنا قمت بكتابة كل الأشياء التي أحتاج إلى توقيع من المشرف العملى هنا
والمشرف التعليمي على انتاجى فى المهارات السريرية هنا ،
ثم أطنان وأطنان من الأفكار التي يجب القيام بها
في تجارب مختلفة بالمستشفى .....
لذا فإليك قائمة المهام الكبيره التي تم تسجيلها
من جلسات الإنتاج لهذا الصباح ،
وأحتاج إلى فعل هذه الأشياء ، في أسرع وقت ممكن
_ مجموعة من التعلم عبر الإنترنت
_ والتدريب على الكمبيوترهذه الوحدات هنا
_ أحتاج إلى إجراء اختبار التدفق الجانبي الثاني
قبل العودة إلى المستشفى غدًا سأفعل ذلك بعد ظهر اليوم ...
وسوف آخذكم معي أصدقائى ..
_ لقد قمت أيضًا بتعبئة هذه الصفحة
بالشكل الذي سيبدو عليه كل يوم على مدار الأسبوعين المقبلين ،
والكثير منها مخفي أسفل هذه التبديلات هنا
- - - ولكن هذا هو الجدول العام
_ للحوادث .. و قانون الطوارئ .. ووحدة العناية المركزة .. والمسرح
_ وحدة التبعية العالية .. ووحدة الرعاية الحرجة .. الكبيره والصغيره
سيكون هذا مكانًا مثيرًا للاهتمام للغاية ....
من الواضح انه لدى الكثير من الأشياء للقيام بها ...
سأذهب لإعادة ملىء قهوتي
والاستماع إلى المزيد من الامور
ثم أبدأ في القائمة ....
[ موسيقى ]
أول شيء سأفعله هو الاتصال بالمستشفى
لتحديد موعد للقاح COVID-19 في أقرب وقت ممكن ....
{ اذن تريد التسجيل ... نعم من فضلك ... نعم ونعم }
{ لا ، نعم من فضلك .. بعد الساعة الواحدة مساءً. }
{ هذا يبدو جيدا. }
{ الجرعة الثانية قلت سيكون واحدا }
{ مستعد ... >>>>>>>>>>>>>>>> }
{ واسمك ؟ ... ناصر كارما ... شكرا ... اوكى باى باى }
حسنًا ، تم تحديد موعد لقاح COVID-19 ....
والشيء التالي الذي سأفعله ...
هو إرسال استماراتي للحصول على شارة هوية الطالب ،
وبعد ذلك سأبدأ في العمل على
جميع وحدات التعلم عبر الإنترنت ...
ومن السهل الشعور بالإرهاق
عندما يكون لديك مثل قائمة المهام هذه ...
والتى عليها 20 شيئًا مختلفًا ،
ولكن تبدأ في مكان واحد ، ثم العمل من خلاله
واحدًا تلو الآخر و بطريقة سحرية ،
يختفي كل التوتر وتبدأ في إنجاز الأشياء ،
وستشعر أفضل كثيرًا ...
هذا ما سأفعله ... آآآآآآآآآخذ نفسا عميقا ......
أنفخ للخارج ... لنبدأ ......
سأبدأ بالأمرين الأكثر إلحاحًا ...
أولاً ، اشارة معرفه الطالب الخاصة بي وثم الدورات التعريفية
واليوم مساءا ساقوم بالتحضير عبر الإنترنت لجلسة تنشيطية غدًا ....
(((( لماذا يحدث هذا دائمًا معى عندما أرغب في التصوير وكلما بدأت التدوين ،
أجد بقعة ضخمة في مكان ما على وجهي )))
- - - سأضع القليل من التمويه الضبابى
على وجهي وتجاهله فقط - - -
لا توجد طريقتان للتغلب على هذا
يجب علي فقط الجلوس على مكتبي
والقيام بمجموعة من الأعمال لبضع ساعات .....
فووووووووووووووو
- - - هيا بنا نبدأ - - -
[ موسيقى ]
لا أصدق أنني سأفعل هذا
لكن ليس لدي صورة أفضل من صوره جواز السفر ....
مثل هذه
( من الممكن ان تفى بالغرض )
اوكى .. بهذا الشكل .. سحر قائمه المهام ..
تن تننااا تك
حقيقى .. جديا لنعود الى العمل ....
[ موسيقى ]
اوكى .. تم إحراز تقدم جيد ...
ولكن لا يزال هناك الكثير مما يتعين القيام به.
نحن نقترب من الساعه الواحدة الآن
وهذا يعنى انه بدأت بالجوع وكذلك أختى نور
حان الوقت للذهاب وتحضير الغداء
وللحظ طهينا طعاما بالأمس
ولدينا بقايا طعام لهذا اليوم ....
بالأمس عملنا أنا ونور ( بادتاى )
ولأول مرة
وهى علبه يمكنك الحصول عليها من Tesco
( سأضع صورة لها هنا )
طعمها حقًا جيد جدا
يأتي مع كل شيء حتى الفول السوداني
وسأضع هذا في وعاء لأسخنه .....
( لاأعرف فقط أسخنه )
اوكى ، وأثناء الطهي
سأقوم بملىء غسالة الصحون
وأتحدث إليكم يا رفاق عن هذا الموضوع القادم ....
الآن ، نظرًا لحقيقة وجود وباء عالمي
من الواضح أن هناك الكثير من القلق بشأن التواجد في المستشفى ،
فكيف أرى هذا الموضوع ؟
ما زلت أرغب في القيام بأكبر قدر ممكن من التعلم
ما زلت أريد أن أتعرض للبيئة العمليه بأكبر قدر ممكن
ولهذا شخصيًا لن أتراجع عن الذهاب
الى الأماكن العاليه الخطوره بشأن COVID
ولن أتراجع عن الذهاب إلى أي من المناطق عالية الخطورة
وسأحرص فقط على ارتداء كل PP الذي أحتاجه ،
وألتزم بالحمايه بالطريقة المناسبة في كل مرة ....
وأكون حريصا قدر المستطاع .....
أنا بالطبع سأجارى الموقف بحكمه
ومنفتح على تغيير رأيي وتغيير الموقف
وقضاء المزيد من الوقت في المستشفى ...
هذه هي عملية تفكيري وتخطيطى الآن .....
[ موسيقى ]
طعمها لذيذ
أتريدين القليل
اوكى .. يا رفاق ،وقت الغداء انتهى ..
أنا في غيبوبة ما بعد الطعام ،
ولكن لدي 15 دقيقة بالضبط لأرتدي ملابسي
وأذهب لإجراء اختبار COVID
السلبي الثاني لي ....
حتى أتمكن من البدء بالمستشفى مرة أخرى الأسبوع المقبل
أيضًا ، إذا كنت تتساءل عما كنت أصوره طوال هذا اليوم ،
- - - هذا هو - - -
ضخمًا جدا .. إنها ثقيلة للغاية
لكنها رائعة ....
لنبدا بوضع الملابس
عظيم
[ موسيقى ]
اوكى .. كما قلت لكم ..للذهاب للمستشفى
أحتاج الى اختباران COVID-19 سلبية ...
وهم غير متأكدين مما إذا سنقوم باختبارات
مرتين أسبوعيًا ..
عندما نعود ونبدأ مرة أخرى
لم يقرروا بعد ..
لذلك يتم إجراء اختباراتنا في الحرم الجامعي ....
الاختبار الأول الذي أجريته .. كان داخل Guys Campus
فى كلية الطب وهو الذي
كنت أذهب إليه طوال السنوات الأربع الماضية ...
اليوم سأذهب الى Bush House
الذي أعتقد أنه يقع في الحرم الجامعي ستراند
وأعتقد أنهم يدرسوا العلوم الإنسانية هناك ،
فأنا في الواقع لست متأكدًا .....
مع أنني كنت هناك عدة مرات .. وأدرس فى مكتباتهم
لأنها رائعة حقًا ....
عدى عن هذا لا أذهب إلى هناك على الإطلاق ...
بمجرد بدء المواضع العمليه السريريه
أشعر وكأنني أركض في المكان بلا توقف ....
وعلى مهام العبىء بالقيام بشىء ...
وبالتاكيد ترتبط لمرة أخرى ....
[ موسيقى ]
بالتأكيد كنت مشتاق للتمشى داخل لندن
بين المبانى ورؤيه الناس
السيارات - الحركه - الاضواء
واااو ... بقيت بالمنزل طويلا
نفس الغرفة نفس الجدران
إذا كنت قادرًا على التطعيم .. من فضلك افعل ...
هذا المبنى الجميل خلفى هو Bush House
لست متأكدًا من أننى في الداخل
لنتاكد .. ولكنني بالطبع في المكان الخطأ
ولكن على الأقل أعرف إلى أين أذهب الآن ....
أعتقد اننى انتهيت
وآمل ان تكون النتيجه سلبيه ....
وتكون جيده لأبدأ العمل ...
اصدقائى اريدكم الانتباه الى ما ورائى مبنى ( الشارك )
هناك بالضبط مبنى جامعتى
واذا اتجهنا الى هنا نجد ( لندن آى )
وبجانبها ( بيغ بن )
[ موسيقى ]
فى طريقى للمنزل جائتنى الافكار التاليه ...
- - - أشعر حقا أن كل ما أنا مشغول به في حياتي
ولدي الكثير من الأشياء المختلفة التي تحدث حولى
وأشعر وكأنني أركض في كل مكان
ولكن هذا هو أكثر ما يسعدني .......
حقيقتا القيام بنفس الشىء لفترة طويلة
يصبح مملا ورتيبا للغاية
ويأثر على حياتك وصحتك العقلية بطريقة سلبية .....
وهذا أحد الأسباب التي تجعلني سعيدًا
باختيارى الطب كمهنة ...
لأنني أشعر كعمل أنها واحدة من أكثر الأشياء المتنوعة التي يمكنك القيام بها .
لا ليومين متشابهين بالعمل
بالتأكيد ستكون هناك أيام ،
لكنني أعتقد أنه فيما يتعلق بالتنوع ،
فإن الطب ربما يكون مهنة رائعة حقًا .....
(( مجرد القليل من التأمل الذاتي جائنى في طريق العودة للمنزل . ))
[ موسيقى ]
المنزل ... منزلى الجميل ..
أصدقائى ... اشتقتولى ...
لا شىء يوازى الرجوع للمنزل ....
فردت كل شىء فى جميع ارجاء الغرفه ...
هنا أفضل ..
قبل الجلوس ورؤيه ما تبقى لى فعله لليوم
ساجهز قهوه لى وأقوم ببعض المهام الإدارية .. مثل
التحقق من رسائلى البريديه
وحجز موعد الطبيب ... الاتصال بالأهل
التشييك على أختى .. الخ ..
الجلوس والتعمق في قائمة المهام التي رأيتموها سابقًا ....
إنها جيدة على هذا النحو ...
دعونا نشتغل على المهام الاضافيه ...
(( بصحتكم ))
شيئان تبقوا لليوم ...
أريد فقط إخراجها من الطريق
لا أحب تعليقهم فوق رأسي خلال الأيام القادمة
لهذا الأسبوع التعريفي ....
- - ثم الشيء التالي الذي أريد القيام به - -
لذا من المحتمل أن تكون أشياء مثل
- كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي بشكل صحيح
- وكيفية الحفاظ على مجرى الهواء
وأشياء من هذا القبيل ....
لأكون مستعدا لإنشاء المواد التمهيدية لتلك الجلسة
حتى أتمكن من تحقيق أقصى استفادة منها
عندما أكون هناك شخصيًا ....
ربما لاحظ البعض منكم بالفعل أن هذا الذراع اللطيف للبودكاست هنا ،
إذا كنتم تتابعوني يا رفاق على Instagram
فأنت تعرف تمامًا عن هذا الموضوع
<<<<<<<< سأبدأ بثًا صوتيًا <<<<<<<<<
>>>>>>> Kharmapodcast <<<<<<<<
سأترك الرابط في الوصف أدناه
حتى تتمكن من الاشتراك في القناة
حيث سأقوم بتحميل نسخة الفيديو من البودكاست
وسأترك أيضًا الروابط أسفل أدناه
لمعرفة كيف يمكنك الاستماع إلى البودكاست.
فقط الصوت بدون الفيديو
ما زلت أتعلم كيف يعمل كل شيء
لذا سأتمكن من اكتشافه بحلول الوقت الذي ترى فيه هذا ،
انقر فوق الروابط في الوصف أدناه
إذا كنت مهتمًا على أي حال
وبدون تضييع الوقت
دعنا نجلس وننجز بعض الأعمال ....
[ موسيقى ]
حسنا يا رفاق ، تحقق من ذلك ...
ولنركز على الجمال هنا
كامل ، كامل ، كامل ، كامل ، كامل ، كامل ،
وهذا معناه أن كل وحدات التعلم عبر الإنترنت قد نفذت ...
اوكى .. الشيء الوحيد المتبقى لليوم
هو مراجعة المواد لجلسة تنشيط دعم الحياة غدًا
يجب أن نكون مستعدين قدر الإمكان
وهذه المعلومات مفيدة جدا على أي حال
خاصةً لأنني سأكون في تخصصات مختلفه
من المحتمل ، ينهار المريض ،
وربما لا يتنفس ولا يوجد نبض .. هذا امر وارد
يمكن أن يحدث لذلك سأقوم بتوضيح شاشتي
وأشارككم يا رفاق ما الذي أفعله
لكن أولاً ، دعنا ندخل بعض الاجواء هنا ......
مثل هذه النظرة هنا ...
جميل
مرحبًا ، مرحبًا بكم في قناة twitch الخاصة بي
دعونى أوضح لكم يا رفاق
كيف يمكنني دمج شيء كهذا في ملاحظاتي .
اذن ، هذه ملاحظات كلية الطب هنا .
( إذن ، اسجل الملاحظات التى قد تاتى بالامتحان هنا )
رررننننننننننننننننن >>>>>>>>>>>>
اووو جاء الطعام ...........
نحاول القيام بأقل قدر ممكن من التسوق شخصيًا
من محلات السوبر ماركت قدر الإمكان ...
ونطلب معظم طعامنا إلى المنزل
نشعر بأمان أكبر مما لو كنا نختلط مع مجموعات كبيرة من الأشخاص
في أماكن مغلقة مثل السوبر ماركت
(( فلنذهب ونرتب هذا الطعام ))
عظيم وقت التسوق مع كرمامديك .....
نتخلص من هذه الآن
لنبدأ .. ولكن لنغسل الايدى أولا ...
هذا ليس لى بالتاكيد اوعدكم ...
- ربما تتساءل لماذا كل شيء على الأرض بهذا الشكل .. ؟
- ليكون أكثر كفاءة لالتقاط كل شيء دفعة واحدة في النهاية ...
والتعامل مع الاكياس بهذه الطريقة
أكثر كفاءه مع كل عنصر فردي لوحده
الواحدًا تلو الآخر ،عند التفريغ.
( ( اوكى أنتهى كل شىء ) )
والان وبعد الانتهاء من توضيب الطعام
اشعر بالجوع الشديد
سنقوم أنا ونور بتحضير العشاء الان ...
أعتقد أن هذا هو المكان الذي سأغلق فيه هذا الفيديو
وآمل أن تكونوا قد استمتعتم يا رفاق
بمشاهدة هذا اليوم المثمر للدراسة من المنزل
استعدادًا الى طب الطوارئ والرعاية الحرجة
الذى ساتواجد به في الأسبوع القادم .....
لدي الكثير من الأنشطة الشيقة المخطط لها في المستشفى
هذا الأسبوع استعدادًا لفيديو الأسبوع المقبل ...
ولذا قد أحجز بعضًا للآخذكم معي ....
إذا كنت تريد مني تصوير هذا فلوك .....
... أخبرني بالتأكيد أدناه ...
بخلاف ذلك ، يمكنك متابعتي على Instagram ،
وعليك التحقق من صفحتي سأضعها في مكان ما هنا ....
لقد تجاوزنا مؤخرًا 100000 متابع على Instagram ،
وهو أمر بسيط ولكن آمل
بالمحتوى الجيد الذي يتم تقديمه
لذا تأكد من متابعي إذا لم تكن كذلك ،
( هذا إلى حد كبير لليوم )
أتمنى أن تكون قد استمتعت بالفيديو وإذا كنت قد استمتعت ،
من فضلك لا تنسى إبداء الإعجاب Like والاشتراك في قناتي
لمزيد من المحتوى منى في المستقبل
وسألتقطك في الفيديو القادم .....
....... سلام .....
دعنا نذهب لهذا
اوو تركت فتحه صغيره هنا فى الزاويه ...
لنذهب إلى هذا. إلى ذلك . الى هذا ...
لماذا لا يمكنني التخلص من ذلك ....